一、 活動簡述： 非常榮幸邀請臺灣師大洪聰敏教授蒞校演講，探討多數運動員從小即接受訓練，為了締造優秀的成績，投注相當多的時間與心力在專項訓練上，卻忽略了自己在運動領域之外的能力探索與培養，尤其是學科能力的忽視。因為缺少相關知識或其他技能的培養，使得學生未來的生涯規劃受到限制。然而，對運動員而言「顛峰」是短暫的，運動員除了隨時面對受傷的挑戰外，尚須承受身體機能的自然衰退而離開運動場。此時，如何幫自己跨出去，成功從運動場上轉換到另一環境，聰敏教授侃侃而談自身從桌球國手運動員轉變的歷程，並與各位探討運動員的刻板印象，如何跨出去找到自己的一片天，在面對職涯轉換的過程裡，可以透過放大鏡理論的應用，利用放大鏡看到更細的內容，試著發現微小的成長，並多利用在運動場上所培養的抗壓能力、挫折容忍力及他人合作能力等，且再透過多次的練習，必能找到自己的價值，前往理想的道路上。 二、 成效評估  藉由講師的豐富經驗分享，提升學生對生涯規劃的設定。  藉由講座讓學生了解如何幫自己跨出去找出適合自己的路，並闖出自己的一片天。  利用放大鏡 “ABC”理論，試著看更細的內容進而發現微小的成長，找出自己的價值。 三、 活動滿意度分析 提供學生做職涯規劃參考，提升未來學生在社會上的競爭能力。學生認為有很大的收穫，尤其在講師藉由自己經驗整理認識自己的程序，接著設定”微小”目標，進而接收到”微小”成長，找尋自我價值，前往未來適合自己的目標，並且挑戰自己。 期望未來還有機會舉辦類似的講座，提升學生在就學時即可確認自己未來的目標，並且往目標邁進。

執行單位：體育學系
活動日期：2020/06/15