利用Flossband纏繞肢段後進行主動或被動活動，可以增加組織流動的效應，降低運動員的肌肉酸痛疼痛與腫脹。透過實際操作演練讓學生對於肌筋膜修復和保養有更具體的概念。

執行單位：體育學系
活動日期：2022/05/03