關於自己，我們或多或少都會在某些時刻在心裡責備自己，從心理學的角度帶領同學了解為何我們會自我批判和甚麼是冒牌者症候群，以及可以怎麼用比較舒服的方式來因應；第二階段帶領學生探討甚麼是壓力、成因以及提供可能的壓力調適方法，希望透過本次講座讓同學學習如何與自我批判共處、並能有效因應壓力。

執行單位：學生事務處
活動日期：2022/07/28