坐式生活型態之改變

"坐式生活型態之改變" 與可持續發展目標(SDG)之關聯主要涉及健康、社會和環境方面的議題。以下是相關內容: 健康議題: 長時間坐著對身體健康有害,可能導致肌肉緊張、背部疼痛以及其他健康問題。 缺乏運動與身體活動可能增加心血管疾病、肥胖、糖尿病等慢性病的風險。 社會影響: 長時間坐著可能影響工作效能和生產力,進而對職場文化產生不良影響。 坐式生活型態可能導致社交隔離,影響人際關係和社區參與。 環境問題: 車輛的長時間使用和城市規劃的不足可能導致交通擁擠和空氣污染,進而影響居住環境。 與SDG的關聯: SDG 3:保健和福祉 - 促進健康的生活方式,減少慢性病的風險。 SDG 11:可持續城市和社區 - 倡導城市規劃,鼓勵步行和騎行,改善城市生活品質。 SDG 13:氣候行動 - 促進低碳交通方式,減少對環境的不良影響。 SDG 17:夥伴關係 - 通過跨部門的合作,共同應對坐式生活型態帶來的挑戰。

執行單位:運動健康科學系
活動日期:2023/11/22



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