瞇Me卡結合生理與心理壓力評估技術，提供快速了解近期壓力狀態的工具。本講座將探討瞇Me卡的設計理念與科學基礎，並示範如何透過簡單的操作方式，幫助用戶瞭解壓力來源並調整心態，以提升身心健康。

執行單位：運動健康科學系
活動日期：2024/10/23