「你我共好」的善循環-社區永續的倡導、關懷與場域經營-弱勢場域的倡導與關懷-心理療育包課程(發想課程)

2024年5月24日於弱勢場域的倡導與關懷-心理療育包「製作課程」,團隊的佳穎老師帶領學生製作心理療育包並簡要介紹今天的活動目的和流程,期望藉由本系列課程培養學生團隊合作能力與提升對心理健康的認識。 各小組經過上一次課程的討論結果和提案,本堂課實際進入心理療育包製作環節,同學擺滿了各種材料,如香薰蠟燭、壓力球、小布袋等,同學們可以根據自己的喜好和需求,自由地挑選材料進行製作。這一過程不僅是技巧的展示,更是情感的釋放,同學們用心挑選材料、精心設計心理療育包,每一個動作都蘊含著對自己情緒的呵護和對心靈的溫柔。 製作過程中,同學們互相交流分享著自己的心得和感受。有的同學分享了自己應對壓力的方法,有的則表達了對心理療育包的期待和希望。這種情感共鳴和互動,使整個活動充滿了溫暖和正能量,也加深了學生們之間的情感連結。 綜合而言,大學生心理療育包製作課程活動為學生們提供了一個放鬆身心、擁抱心靈的空間。通過專業知識的分享和實際操作的體驗,學生們不僅學會了製作心理療育包的技巧,更重要的是,他們感受到了對自己情緒的關懷和對心靈的呵護。期待未來能夠舉辦更多類似的活動,幫助更多的大學生建立健康的心理狀態,迎接更美好的未來。

執行單位:教學發展中心
活動日期:2024/05/24



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