「你我共好」的善循環-社區永續的倡導、關懷與場域經營-弱勢場域的倡導與關懷-心理療育包課程(發想課程)

2024年5月31日於弱勢場域的倡導與關懷-心理療育包「製作課程」,團隊的佳穎老師帶領學生製作心理療育包並簡要介紹今天的活動目的和流程,期望藉由本系列課程培養學生團隊合作能力與提升對心理健康的認識。 各小組延續上一次課程的製作,本堂課繼續製作各組的心理療育包,製作過程中同學們展現了創意和技巧。有的同學選擇了柔和的色彩和香味來緩解壓力,有的則選擇了有趣的小玩具來轉移注意力。他們巧妙地運用各種材料,將自己的心理療育包設計得獨具特色。 在製作的過程中,同學們互相交流、互相幫助,分享製作心得和技巧。大家相互鼓勵,共同創造了一個充滿歡樂和溫馨的氛圍。這種團隊合作和共享的精神,使整個活動更加有意義和豐富。 最後,每個組別都完成了自己組別的心理療育包,這次活動不僅讓他們學會了製作心理療育包的技巧,更重要的是,它讓他們更加了解了自己的情緒需求,並學會了有效地應對壓力。 總體來說,這次心理療育包製作課程活動為學生們提供了一個寶貴的學習和成長機會。通過專業知識的分享和實際操作的體驗,學生們不僅增加了對心理健康的認識,也學會了一種新的情緒管理方式。我們期待著未來能夠舉辦更多類似的活動,幫助更多的大學生建立健康的心理狀態,迎接更美好的未來。

執行單位:教學發展中心
活動日期:2024/05/31



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