1.個人基本動作教學、運鈴、方向調鈴、高低調鈴。 2.基本招式教學演練，花式易學動作演練教學。 3.組合性動作教學、團體性動作教學。 4.長繩遊戲演練技巧。 5.依程度進階教學。

執行單位：進修推廣處
活動日期：2024/07/15-2024/08/16