活動簡述 1.目標： (1)透過顏色的選擇和圖案的設計，反思自己的情緒狀態，在創作中學習在失控與掌控之間調整與平衡自己。 (2)釋放壓力，促進情感的覺察與表達，並接納當下的自我狀態 (3)沈浸式體驗染布過程，從左腦到右腦的流動，滋養身心 2.成效評估 (1)從想像中的構圖、綁扎、上色、洗布，過程中有人心忐忑、有人享受其中、有人大膽的嘗試，不同的人有不同的表現，但最終成果無法預期，從中學習自我接納。 (3)過程中，成果雖無法預期的，但卻激發創意的無限，帶給同學們意外的驚喜，也代表了每個人的獨特性。 (3)透過藝術活動，幫助同學回到當下，在失控與掌控之間，學習平衡自己。 (4)顏料在布上面暈染開來的時候，讓人的心也隨之打開，接觸到內在的創造力，有滋養性的療癒效果

執行單位：教學發展中心
活動日期：2024/10/24