讓心喘口氣-談挫折因應與自我照顧

透過心理學知識的講述以及體驗活動,學習如何覺察壓力以及挫折的因應方式,並拓展自我照顧的方法,給予自己彈性空間。

執行單位:學生事務處
活動日期:2025/04/30



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