講師以國際標準舞的學習經驗為主軸，分享自己從科班背景出身，走進競技國標舞世界的真實歷程。看似光鮮亮麗的舞台背後，其實充滿高強度訓練、嚴格標準與不斷被比較的壓力。她坦言，這條路並不順遂，反而是一段反覆被打碎、又慢慢重建自己的過程。在國際賽場上，面對全然不同的評價與期待，她曾懷疑自己是否還適合跳舞，「我還是我嗎？」成了她心中反覆出現的問題。那些最艱難的時刻，不只是技術挑戰，更是對自我價值與信心的考驗。舞蹈從原本熟悉的專業，變成一面不斷照見不安與脆弱的鏡子。然而，正是在低潮中，她慢慢學會與身體相處，找回跳舞最初的感受，將舞蹈轉化為陪伴自己走過困境的方式。透過一次次調整與選擇，她重新建立對舞蹈與自己的信任。後來，她投入教學，成為國標舞教練，將自身經歷轉化為陪伴學生的力量，幫助他們面對迷惘與挑戰。這場講座讓學生看見舞者舞台背後的真實面，也感受到持續走在舞蹈路上的勇氣與力量，理解舞蹈不只是技巧，而是一段認識自己、相信自己的旅程。

執行單位：舞蹈學系
活動日期：2025/12/10